Martin Luitjens – Supervisor, Trainer und Paarberater

Was bedeutet „systemisch“?

Stellen Sie sich ein Mobile vor: Sie stoßen dieses an einer Stelle an, aber es bewegt sich nicht nur das angestoßene Teil, sondern auch solche, die Sie gar nicht berührt haben.

„Systemisch“ ist eine Beratung oder Therapie dann, wenn sie vor allem die Wechselwirkungen innerhalb eines Systems zum Gegenstand der Betrachtung macht. Wie reagiert Mensch A auf Mensch B – und Mensch B auf Mensch A? Welche wiederkehrenden „Muster“ entwickeln sie im Umgang miteinander?

Ein Beispiel aus der Paarberatung:
Frau M. hat gelernt, dass sich Konflikte dadurch lösen lassen, dass man die Dinge „im Gespräch klärt“.  Deshalb sucht sie bei Meinungsverschiedenheiten das Gespräch mit ihrem Partner. Dieser braucht in Konfliktsituationen zunächst einmal Abstand, um seine Gedanken und Gefühle zu sortieren. Während sie nun versucht, mit ihm über den Anlass des Konfliktes zu sprechen (ihr Lösungsansatz), zieht er sich zurück, um in Ruhe darüber nachzudenken (sein Lösungsansatz). Ihr Verhalten wird von ihm als „Belästigung“ oder „Psycho-Terror“ gedeutet, während sie aus seinem Verhalten „Desinteresse“ schließt.

Für sich genommen, habe beide Lösungsansätze ihre Berechtigung, in ihrer Kombination verstärken sie den Konflikt. Eine systemische Beratung problematisiert in diesem Fall nicht das Verhalten des Einzelnen, sondern versucht das Zusammenspiel der beiden Ansätze so aufeinander abzustimmen, dass beide das bekommen, was sie brauchen.

Ein weiteres Merkmal der systemischen Beratung ist, dass sie nach vorhandenen Ressourcen und Fähigkeiten fragt und in diesen nach Ansatzpunkten für Lösungen sucht.

Überhaupt steht die Suche nach Lösungen („Wie sieht ein Zustand aus, mit dem Sie beide/alle zufrieden wären?“) im Vordergrund und nicht die Analyse der Probleme.

Kreative Methoden oder Visualisierungen können helfen, das Bild einer Lösung entstehen zu lassen.